そうかっ 分かった!19倍だ!!
中途半端な数字で突然なにかというと
変えたいと思う習慣を入れ替えるのに必要な"努力"の量だ。
どこから導きだしたかというと
95÷5=19
人の行動法則というものがある。
実は行動の95%は潜在意識(環境や習慣)が決定してしまっている
という言われ方。
理性できちんと判断できていると思いたいし、そのように教育されてきたのだが、そのような判断が出来ているのは実は5%にすぎないのやら・・・。
潜在意識という言い方は、面倒をブラックボックスに放り込むようで好きではないが、
ちょっと"努力"する程度では、今までの習慣や周りの環境によって簡単に引き戻されてしまうということ。
その見えない鎖につながれた状態(Leashed)からから解き放たれる(Unleash)には、普段よりも19倍の"努力"、意識や時間をかける必要がある。つまりは”エネルギー”が必要ってこと。
「習慣を変えるには21日必要だ」という言われ方もある。
これも理にかなう。(正確にはこちらのほうが理に適う)
19倍でどうにかBreakEven。断ち切る(Unleash)には20倍かな?
2014年1月30日木曜日
2014年1月24日金曜日
毒を喰らわば皿まで
ラベル:
行動科学・思考
会社のお金を担当者が累計2000万横領してました、 という類いニュースが時々ある。
事実のほどは当然分からないが、
身近でそのような類いがあったのやらなかったのやら・・・。
こういう事件でいつも思うのは、
「よく会社のお金をそんなことできるわ。しかもそんな大金!」
ということだ。
この話をとある女性にしたら、
「麻痺してるんやって」という返事が素っ気なく返ってきた。
「何回もやってるから、だんだん麻痺してきたんやって」と。
「え〜っ、ほんまにぃ〜 悪ぅ〜〜」みたいな感情的な反応を期待してたので、拍子抜けした。が、よく考えると達観だと思った。
【毒を喰らわば皿まで】
一度、不正・悪事に手を染めると後戻りできない。
(毒入りの食べ物を食べてしまったのだから皿まで食べてしまえ)
人間は慣れる生き物。
しかし、この性質は成長にこそ使いたいものだ。
事実のほどは当然分からないが、
身近でそのような類いがあったのやらなかったのやら・・・。
こういう事件でいつも思うのは、
「よく会社のお金をそんなことできるわ。しかもそんな大金!」
ということだ。
この話をとある女性にしたら、
「麻痺してるんやって」という返事が素っ気なく返ってきた。
「何回もやってるから、だんだん麻痺してきたんやって」と。
「え〜っ、ほんまにぃ〜 悪ぅ〜〜」みたいな感情的な反応を期待してたので、拍子抜けした。が、よく考えると達観だと思った。
【毒を喰らわば皿まで】
一度、不正・悪事に手を染めると後戻りできない。
(毒入りの食べ物を食べてしまったのだから皿まで食べてしまえ)
人間は慣れる生き物。
しかし、この性質は成長にこそ使いたいものだ。
2014年1月22日水曜日
Brand:焼き印(烙印)を押す
ラベル:
x2014 english
,
商い・小商い
私は毎朝ズボンを履く。
特に寒い今の季節、家着のスウェットを脱ぎ、ズボンを履く瞬間の冷やっこいのが不快だ。
(自営業者たるもの、ズボンは綿パンまたはジーパン。ジーパンは特に冷やっこい)
そこで最近は、そんな着替えを快適にするため、
着替える直前にズボンをオイルヒーターの上で余熱する。
あったかいズボン。これを履く瞬間がたまらなく気持ちいい。
しかし、一つ注意点がある。
ズボンに大きめのチャックやスナップなどがついている場合だ。
チンチンに熱くなってしまった金属を太ももの内側に触れては絶対にならない。
昨日の朝はうっかり触れてしまい、かなり危なかった。
幸い、ヤケド(焼き印)には至らなかったが、
焼き印を押される牛のことが、ふとあたまに浮上した。
Brandとは、元々は牛に焼き印(烙印)を押すという意味。
そこからいい意味では高級ブランドになり
悪い意味では、「駄目の烙印を押す」という慣用句になる・・・
特に寒い今の季節、家着のスウェットを脱ぎ、ズボンを履く瞬間の冷やっこいのが不快だ。
(自営業者たるもの、ズボンは綿パンまたはジーパン。ジーパンは特に冷やっこい)
そこで最近は、そんな着替えを快適にするため、
着替える直前にズボンをオイルヒーターの上で余熱する。
あったかいズボン。これを履く瞬間がたまらなく気持ちいい。
しかし、一つ注意点がある。
ズボンに大きめのチャックやスナップなどがついている場合だ。
チンチンに熱くなってしまった金属を太ももの内側に触れては絶対にならない。
昨日の朝はうっかり触れてしまい、かなり危なかった。
幸い、ヤケド(焼き印)には至らなかったが、
焼き印を押される牛のことが、ふとあたまに浮上した。
Brandとは、元々は牛に焼き印(烙印)を押すという意味。
そこからいい意味では高級ブランドになり
悪い意味では、「駄目の烙印を押す」という慣用句になる・・・
2014年1月21日火曜日
Unleash: 解き放つ
ラベル:
x2014 english
ブログのタイトルを変更した。
そのタイトルワードの一つ Unleashはあまりなじみのない単語かもしれない。
leashは犬の散歩ロープやスノーボードの流れ止めでも使われているように、"つないでおく”というような意味。
Unleashはその反対なので、つながれているものを”解き放つ”という意味になる。
そう、このUnleashというワードは、
しがらみや正解に縛られて身動きの重かった自分を解き放ってくれるパワフルな言葉に感じたのです。
だから、ブログタイトルの1番目に採用!
今までは、ブログもテーマを決めて書かなければ!と書くのに力がかかっていたけど、Unleashされた感じで自由に書くことにしていこう!!
そのタイトルワードの一つ Unleashはあまりなじみのない単語かもしれない。
leashは犬の散歩ロープやスノーボードの流れ止めでも使われているように、"つないでおく”というような意味。
Unleashはその反対なので、つながれているものを”解き放つ”という意味になる。
そう、このUnleashというワードは、
しがらみや正解に縛られて身動きの重かった自分を解き放ってくれるパワフルな言葉に感じたのです。
だから、ブログタイトルの1番目に採用!
今までは、ブログもテーマを決めて書かなければ!と書くのに力がかかっていたけど、Unleashされた感じで自由に書くことにしていこう!!